Psicología e hipnosis

Bienvenida/o a mi espacio de psicología e hipnosis PSICOTERAPIA  Las sesiones de psicoterapia son un espacio seguro en el que hablar con libertad y en profundidad de cualquier experiencia, emoción, pensamiento, recuerdo... que necesites compartir. Cada sesión es un tiempo y lugar especialmente preparado para que puedas conectar contigo misma/o, para ir sintiendo e integrando experiencias y emociones que han sido vividas en soledad o que permanecen encerradas u ocultas: el dolor, los sueños a los que se tuvo que renunciar, las ilusiones genuinas, los conflictos internos, la tristeza, la ira, el vacío, la culpa...  Con el transcurso del proceso vas a aumentar tu autoconocimiento y tu conexión con tu verdadero Yo, sanando las emociones y pensamientos negativos que te han traído a terapia. La psicoterapia humanista es un proceso estructurado en el que se trabaja activamente para conseguir que la persona desarrolle sus propias forta...

Es frecuente en terapia escuchar a las personas expresando su deseo de cambiar, e incluso muchas veces han hecho ya verdaderos esfuerzos por mejorar, deshacerse de un hábito o forma de actuar o adquirir una manera de comportarse... pero hay "algo" que no les permite hacer el cambio, y una y otra vez les impide llevar a cabo la decisión consciente que la persona desea materializar. Como si se autosaboteara. ¿A qué se debe esta resistencia no consciente al cambio? Casi siempre se debe a la influencia de nuestra parte inconsciente. Cuando deseamos hacer un cambio o tomamos una decisión conscientemente, es necesario  que nuestra mente no consciente no tenga ningún propósito o mecanismo de acción oculto a nuestra conciencia que sea opuesto a aquello que deseamos. En caso contrario, siempre "gana" la mente inconsciente. Es una parte psíquica mucho más potente y además posee mayor cantidad de recursos e informaciones. El resultado será que, por mucho que deseemos el...

Una de las formas más creativas y potentes de trabajar en regresiones es mediante escenarios y visualizaciones simbólicas y arquetípicas. Estas técnicas, enmarcadas en la psicoterapia transpersonal, se  pueden emplear para tratar prácticamente cualquier tipo de problema emocional, conductual o psicológico. La forma de trabajar durante estas experiencias sanadoras es sencilla y muy estimulante. Se comienza induciendo el estado habitual de relajación hipnótica en la persona, para luego empezar a visualizarse recorriendo y experimentando un escenario, una situación, o unos arquetipos cargados de significado emocional e inconsciente. Los escenarios están cargados de simbolismo, contenido emocional e imágenes ancestrales que el inconsciente de la persona reconoce y acepta para trabajar en ellos de manera natural y potente.  Se puede trabajar así situándonos en escenarios como por ejemplo desconocidos laberintos, catedrales góticas, bosques mágicos, templos sagrados... o co...

¿Qué se entiende en terapia por "niño/a interior"?  El concepto de niña/o   i nterior  se suele referir al conjunto de  las experiencias, emociones y recuerdos de los primeros años de la infancia que aún permanecen latentes en el inconsciente y que están afectando a la persona adulta en la actualidad. Esto supone un problema en el caso de que en la infancia hayan existido importantes o continuas experiencias negativas, o situaciones incomprensibles para el niño/a que, aunque no sean en sí negativas o perjudiciales, no ha podido hablar o contar a nadie y continúan buscando sentido e integración en el esquema vital de la persona, o fuertes traumas emocionales que hicieron sufrir a ese niño o niña (falta de amor o atención de los padres, maltratos verbales o físicos, desprecios, acoso...  Estas experiencias que pueden parecer ya olvidadas y pasadas, es muy posible que continúen en algún lugar de la mente, reviviéndose y recordándose una y otra vez, c...

La hipnosis regresiva funciona induciendo en la persona un agradable estado ampliado de conciencia, de manera que tenga acceso a su propio ser interior, a su yo profundo, a su alma, y allí encuentre las soluciones y las respuestas que necesite en su momento particular de vida. En el caso de personas que están pasando por la difícil experiencia de vivir una enfermedad grave o terminal, o sus familiares,  puede resultarles muy útil vivenciar con esta técnica una experiencia espiritual intensa, de manera que comprendan y asuman la vida y la muerte con una perspectiva más amplia, trascendental y serena. En nuestra cultura, no existe una preparación para la muerte, ni una perspectiva de ésta lo suficientemente profunda y educativa: no se nos enseña cómo morir. De hecho, resulta un tema tabú, negativo y desagradable, lo que contribuye a aumentar el temor, angustia y desesperación ante la idea de nuestro propio tránsito a otro mundo y del de nuestros seres queridos. Es por ello que, ...

Os dejo esta entrevista al psicólogo  Armando Scharovsky , miembro fundador de la Asociación Latinoamericana de Hipnosis Clínica (ALADHIC), y formador de profesionales (yo entre ellos) en Hipnosis Clínica Reparadora. "Se dedica a la investigación y desarrollo de técnicas propias a las que denomina  Hipnosis Clínica Reparador a (HCR) o Introspección Guiada Reparadora (IGR), técnicas que incluyen regresiones a la infa ncia y a vidas pasadas, reparación de traumas infantiles, tratamiento de pánico, jaquecas, fobias estrés e insomnio y otras enfermedades psicosomáticas." -Profesor Scharovsky usted es un licenciado en Psicología...¿cómo  se inició en la hipnosis? -La hipnosis me atrajo casi antes que la psicología. Mis primeras lecturas sobre el tema comenzaron en la adolescencia. -¿Se inició en el proceso como paciente y a partir de ahí empezó su investigación? Háblenos de todo ese proceso personal. -Como paciente fui tratado, entre otras cosas ...