Entradas

Mostrando entradas de septiembre, 2016

La dependencia emocional en la pareja

Imagen
Algunas personas tienen la inevitable necesidad de asegurar constantemente de alguna manera la relación con su pareja, y sienten además un intenso miedo a ser abandonadas. Solo el hecho de pensar en ello les provoca sufrimiento, ansiedad y fuerte malestar. Suelen hacer grandes esfuerzos para evitar un abandono real o imaginario, y tienen actitudes de sumisión hacia el otro. Necesitan confirmar permanentemente que la pareja les quiere y que no les va a dejar, porque les sobrevuela el miedo a que en algún momento dejen de ser importantes para ella y les abandone. La dependencia emocional suele venir siempre acompañada de baja autoestima, necesidad de preguntar la opinión a gente externa, problemas para tomar decisiones incluso sencillas e inseguridad.  Una característica curiosa es que estas personas en ocasiones no es que estén realmente enamoradas, sino que han escogido a alguien para no estar solas, y más que amor genuino tienen pánico al abandono. Muchas veces no establecen un v