martes, 13 de marzo de 2018

Consultas de psicología a distancia. Psicoterapia online

Si no puedes o no quieres acudir a un gabinete psicológico, la atención psicológica online puede ser para ti una alternativa rápida y eficaz. La propia experiencia de los/as terapeutas,  así como diferentes estudios realizados sobre el tema están demostrando en los últimos años que la eficacia de este tipo de terapia es equivalente a la terapia presencial (Birgit Wagner, Andrea B. Horn, Andreas Maercker. Internet-based versus face-to-face cognitive-behavioral intervention for depression: A randomized controlled non-inferiority trial. Journal of Affective Disorders (2013). DOI:10.1016/j.jad.2013.06.032.)

También las consultas online pueden complementar la terapia presencial cuando estás fuera de la ciudad, de vacaciones, estudiando en otro lugar, cuando solo dispones de un tiempo limitado ese día y te va mejor realizar la sesión sin desplazarte desde tu trabajo o lugar de estudios... o por cualquier otra circunstancia que haga más cómodo o viable recibir la psicoterapia en tu propio hogar. La psicoterapia online se realiza mediante videoconferencia, y también de manera complementaria mediante el correo electrónico, menssenger o por teléfono.


CONSULTAS A DISTANCIA MEDIANTE VIDEOCONFERENCIA (SKYPE)

Los problemas que se pueden abordar son los mismos que en la modalidad presencial: problemas de ansiedad, tristeza, pautas para la reeducación infantil, pautas para padres y madres para mejorar la dinámica familiar, problemas de relación con los demás, problemas emocionales, crisis vitales...
Se desarrollarán usando el chat y la videoconferencia para las sesiones en directo, utilizando un ordenador, tablet o teléfono móvil, lo que nos permite realizar la consulta de manera parecida a como hacemos en una consulta presencial, pero desde la comodidad de tu hogar, de tu habitación de hotel, de la oficina o despacho en que trabajas o estudias... Si es necesario, las complementaremos con correos electrónicos, messenger o llamadas telefónicas.
Las sesiones de videoconferencia tendrán una duración de 60 minutos, y su frecuencia es generalmente semanal o quincenal, pudiendo espaciarse a medida que avance el tratamiento y se experimenten mejoras.

(Los pagos se hacen siempre por adelantado, mediante transferencia en cuenta o PAYPAL)


Marta Rodríguez Álvarez
Psicóloga Coleg. G- 4619
Tlf. 633 421 884
www.facebook.com/psicologalugo


6 comentarios:

  1. Muchas gracias; el articulo me ha sido esclarecedor. Es mas nos da una herramienta para trabajarlas. Un saludo!

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  2. Gracias a tí, sí que es una buena herramienta.. Un saludo!

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  3. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  4. La psicología online es una opción maravillosa.
    Yo que me la paso viajando ha sido una bendición.
    Gracias!

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  5. Hola a todos! He tratado de contactar y me es imposible. Me pueden decir ¿dónde están ubicados? Quizás el cambio horario sea el problema.
    Yo resido en España y me han hablado muy bien del centro de psicología online de Madrid CEPSIM, ¿saben qué horario tienen de atención a pacientes?¿Han oído hablar de ellos y sus terapias? En internet sólo he encontrado cosas y opiniones positivas sobre ellos y su porcentaje de éxito en pacientes.

    Mi problema es muy personal para comentarlo aquí, pero espero que ellos puedan ayudarme también. Saludos desde Huesca!

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    1. Hola, nuestro despacho está en Lugo, no conozco ese centro, pero si tienes sus datos trata de contactar con ellos para pedir ayuda con tu problema.

      Saludos

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