La mente inconsciente como aliada interior
Cuando Milton Erickson, considerado el padre de la hipnosis moderna, hablaba de la mente inconsciente, se refería a algo que es esencialmente bueno, un protector y un ayudante, al que se puede convocar y confiar en él. La mente inconsciente se convirtió en uno de los aliados más importantes de Erickson durante las terapias. Al conectar y confiar en la propia sabiduría inconsciente, se recupera el contacto con el poder y la fuente de recursos que cada persona posee de manera natural. Él le hablaba al inconsciente en su idioma: metáforas, cuentos, imágenes mentales, símbolos... y conseguía cambios increíbles en las personas que acudían a él, sin presionar ni hacer que se esforzaran. Solo pidiendo ayuda y hablando con ese potente aliado interior. Erickson definía al inconsciente como un inmenso depósito de aprendizajes. Desde que naces, tu mente almacena cada experiencia, habilidad, emoción y solución que has descubierto. Cuando te enfrentas a un problema actual, la respuesta no suele est...